Batoane proteice cu fulgi de cereale si stafide

Ingrediente:

-         3 oua

-         1 plic zahar vanilat

-         1 plic de ciocolata calda (dizolvata in 100 ml lapte)

-         o ceasca de fulgi de porumb

-         250 g   amestec fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, orz)

-         4 cupe proteine

-         1 lingura plina de unt de arahide

-         1 lingura de miere

-         3 cupe (marimea cupelor de proteine) de stafide

-         1 lingura scortisoara

-         1 cupa lapte praf

Se amesteca bine toate ingredintele pana se formeaza o pasta tare, se intinde in tava (de preferat sa puneti hartie de copt in ea) si se baga la cuptorul preincalzit, pentru 5-7 minute.  Maxim 10 min, altfel vor iesi prea tari, pentru ca dupa ce se racesc se mai intaresc si ele. Ies in jur de 15 – 20 bucati.