Ai facut un bine pe ziua de azi? Daca nu… incepe de aici..

Crezi ca poti renunta la o ciocolata (de care oricum copilasii aia  s-ar putea sa nu apuce sa se bucure)? sau cateva sms-uri de pe telefon pentru o astfel de donatie? Daca te lasa inima — macar atat poti face. O mica donatie.

Pentru mai multe informatii acceseaza link-ul  INIMA COPIILOR.

Poti sa trimiti un EMAIL prietenilor tai: completeaza formularul cu adresele de mail ale oamenilor care crezi ca ar fi dispusi sa contribuie. Dai “send” si ai ajutat – cu cat mai multa lume afla, cu atat mai multe sanse avem ca lucrurile sa se rezolve mai repede.

Raceala?

Am gasit putin cam tarziu aticolul  “Cum ne pregatim pentru sezonul rece” , mai multe detalii gasiti pe www.benessere.ro/Articolul-Lunii/717/Cum-ne-pregatim-pentru-sezonul-rece.html

De ce am zis ca l-am gasit cam tarziu?

In primul rand pentru ca am reusit sa racesc, nici eu nu stiu cum, peste noapte      probabil, am adormit bine merci si m-am trezit racita, daaa.. si cu toate ca a fost     cald si frumos afara m-am mai imbracat si gros tocmai ca sa nu racesc, si la ce bun?

In al doilea rand pentru ca suntem aproape la jumatatea lunii februarie, deeeci     sezonul rece aproape ca a trecut.

“Un studiu realizat de Realitatea, arata ca peste 60% dintre romani  racesc in sezonul rece, thx God, deci nu sunt singura parca incep sa ma simt mai bine. Răceala nu îi împiedică pe români să meargă la serviciu. 72% dintre ei merg la birou chiar dacă le curge nasul, tuşesc sau îi doare capul – same here, potrivit studiului realizat de Colegiul Farmaciştilor din România (sursa Realitatea.net).

Ca sa nu racesti  trebuie in primul rand sa ai o alimentatie sanatoasa – sa   adminstrezi organismului tau produse care ajuta la cresterea imunitatii, imunitate care la mine cred ca este la pamant   Sunt recomandate fructele si legumele si mai putin grasimile. In cazul in care va simtit rau nu luati medicamente fara prescriptia medicului (asa cum fac eu).